Über meine Belastung sprechen? Nicht im Job.

Arbeit & Leistung

–Angst vor beruflichen Nachteilen, wer über psychische Belastung spricht, könnte befürchten, als weniger belastbar oder kompetent wahrgenommen zu werden –Das Gefühl, stark sein zu müssen, besonders in Führungsrollen oder leistungsorientierten Umfeldern – Fehlende Vorbilder, wenn niemand im Umfeld je offen über solche Themen spricht, könnte es sich doppelt riskant anfühlen – Unsicherheit über den richtigen Weg, wem gegenüber, wie viel, in welchem Rahmen? – Die Sorge, die Kontrolle zu verlieren, wer beginnt zu reden, weiss möglicherweise nicht, wo er aufhören möchte

– Studien deuten darauf hin, dass viele Männer befürchten, im Job Nachteile zu erleben, wenn sie offen über psychische Belastung sprechen. (Quelle: AXA Mind Health Report Schweiz, 2022) – Offene Kommunikation über psychische Gesundheit wird in der Forschung zunehmend als möglicher Bestandteil gesunder Unternehmenskulturen beschrieben. (Quelle: Gesundheitsförderung Schweiz, Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz) – Befunde legen nahe, dass Männer psychische Belastungen häufiger länger für sich behalten als Frauen, mögliche Gründe sind vielfältig und individuell. (Quelle: Bundesamt für Gesundheit BAG, Männergesundheit Schweiz) - Anhaltendes Schweigen über Belastungen könnte langfristig dazu beitragen, dass sich die Situation verstärkt, der Zusammenhang ist individuell verschieden. (Quelle: SECO, Stressstudie Schweiz)