Bin ich eigentlich ein guter Vater?

Marco Bitterli

Hier entsteht bald etwas Sinnvolles – versprochen.

Beziehungen & Familie

– Hohe eigene Erwartungen an die Vaterrolle, das Bild vom «guten Vater» könnte unrealistisch und widersprüchlich sein – Vergleiche mit anderen Vätern, die meisten zeigen nach aussen möglicherweise nur, was funktioniert – Unsicherheit, was «richtig» ist, es gibt keine Bedienungsanleitung und das könnte verunsichern – Wenig Austausch über solche Fragen. Väter reden möglicherweise selten miteinander über Zweifel – Das Gefühl, es besser machen zu müssen als die eigene Erfahrung, wer selbst keinen guten Vater hatte, könnte nicht wissen, woran er sich orientieren soll

Fakten & Zahlen

– Studien zeigen, dass viele Eltern Unsicherheit in ihrer Rolle erleben, unabhängig von Erfahrung oder Engagement. (Quelle: Bundesamt für Gesundheit BAG) – Väter, die sich regelmässig fragen ob sie gut genug sind, könnten laut Forschung gerade dadurch zeigen, dass sie engagiert sind. (Quelle: Forschung zur Elternrolle, BAG) – Vergleiche mit anderen könnten zu falschen Schlüssen führen, weil man immer nur Ausschnitte sieht. (Quelle: Gesundheitsförderung Schweiz) – Offener Austausch über Unsicherheiten in der Vaterrolle findet unter Männern möglicherweise selten statt, obwohl er laut Forschung entlastend wirken könnte. (Quelle: Männer.ch, Väterarbeit Schweiz)

Was Du tun kannst

– Den eigenen Anspruch zu hinterfragen könnte helfen, was erwartet man von sich, und ist das realistisch? – Vergleiche bewusst einordnen, man sieht immer nur Ausschnitte von anderen – Auf Beziehung statt Perfektion zu fokussieren könnte helfen, Präsenz zählt mehr als das «richtige» Verhalten – Sich Austausch zu suchen entlastet, mit anderen Vätern, einer Fachperson oder der Partnerin – Wahrzunehmen, was bereits funktioniert, lohnt sich, man macht wahrscheinlich mehr richtig, als man sich eingesteht

Contact Us

Hierdirekt auf das passende angebot verlinken

Did You Know?

Australia is the largest country by area in Oceania and the world's sixth-largest country.

Did You Know?

Australia is the largest country by area in Oceania and the world's sixth-largest country.

Did You Know?

Australia is the largest country by area in Oceania and the world's sixth-largest country.