Überlastung kann allen Beteiligten schaden. Grenzen sind gesund.



Wo hört meine Hilfe auf?


Eigene Grenzen erkennen, benennen und respektieren, ohne schlechtes Gewissen.


Angehörige & Begleiter

Überlastung kann allen Beteiligten schaden. Grenzen sind gesund.


Fakten & Zahlen

  • Grenzen können vor Burnout schützen.
  • Klare Absprachen sind oft hilfreich.

Was Du tun kannst

  • Eigene Belastungsgrenzen festlegen. 
  • Hilfe an Fachleute übergeben. 
  • Schuldgefühle abbauen.

Add your title here

This is a paragraph. Writing in paragraphs lets visitors find what they are looking for quickly and easily.