Wer ständig nur "muss", verliert den Kontakt zu seinen Gefühlen und Bedürfnissen.
Weniger müssen, mehr spüren.
Wege aus dem Funktionieren-Modus.
Alltag & Selbstfürsorge
Mögliche Erklärung
Wer ständig nur "muss", verliert den Kontakt zu seinen Gefühlen und Bedürfnissen.
Fakten & Zahlen
- Dauerstress fördert psychische und körperliche Erkrankungen
- Bewusstes Erleben reduziert Stress
Was Du tun kannst
- To-do-Listen kürzen
- Aktivitäten mit Genussfaktor einplanen
- Multitasking vermeiden
Add your title here
This is a paragraph. Writing in paragraphs lets visitors find what they are looking for quickly and easily.
