Der Ruhestand bringt viele Veränderungen. Anpassungsfähigkeit ist wichtig.



Umgang mit Veränderungen


Wie ich flexibel und offen bleibe.


Neustart Pension

Der Ruhestand bringt viele Veränderungen. Anpassungsfähigkeit ist wichtig.


Fakten & Zahlen

• Flexibilität kann die psychische Gesundheit unterstützen. (BAG, 2022) 

• Veränderungen im Lebensalltag können Stress auslösen.


Was Du tun kannst

• Bleibe offen für Neues. 

• Suche Unterstützung bei Herausforderungen. 

• Pflege deine mentale Gesundheit.


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