Trennung oder Verlust reissen tiefe Lücken, gerade Männer kämpfen oft still.

Trennung, Scheidung, Verlust und der Kampf um mentale Stabilität.

Krisen bewältigen ohne Selbstzerstörung.

Männerrollen & Mentale Gesundheit

Trennung oder Verlust reissen tiefe Lücken, gerade Männer kämpfen oft still.

Fakten & Zahlen

  • Nach einer Trennung steigt das Risiko für Depression bei Männern um bis zu 30 %.
  • Fehlende soziale Netzwerke verschärfen die Lage.

Was Du tun kannst

  • Pflege aktiv Freundschaften. 
  • Nimm professionelle Hilfe in Anspruch. 
  • Erzähle bei NIK, wie du wieder Stabilität gefunden hast.

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