Krisen reissen tiefe Lücken. Gerade Männer kämpfen oft still, aber es gibt Wege zurück.



Trennung, Scheidung, Verlust. Der Kampf um mentale Stabilität


Krisen bewältigen ohne Selbstzerstörung.


Männerwelt

Krisen reissen tiefe Lücken. Gerade Männer kämpfen oft still, aber es gibt Wege zurück.


Fakten & Zahlen

• Nach einer Trennung steigt das Risiko für depressive Symptome deutlich an. (BAG / WHO) 

• Fehlende soziale Unterstützung kann die psychische Belastung nach einer Trennung verstärken.


Was Du tun kannst

• Pflege aktiv Freundschaften. 

• Nimm professionelle Hilfe in Anspruch. 


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