Druck im Job und ein unruhiger Kopf passen schlecht zusammen und trotzdem versuchen viele, beides zu stemmen.

Karriere mit Kopfchaos.

Leistung bringen, wenn der Kopf blockiert.

Männerrollen & Mentale Gesundheit

Druck im Job und ein unruhiger Kopf passen schlecht zusammen und trotzdem versuchen viele, beides zu stemmen.

Fakten & Zahlen

  • Jeder dritte Mann mit psychischer Belastung verschweigt diese im Job. 
  • Angst vor Karriereeinbussen ist ein Hauptgrund.

Was Du tun kannst

  • Suche vertrauliche Beratung (HR, externe Fachstellen). 
  • Priorisiere Aufgaben ,Perfektionismus abbauen. 
  • Teile bei NIK, wie du mit Druck umgehst.

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