Erfahrungen & Geschichten

Ich dachte, ich bin der Einzige…

Geschichten, die zeigen: Du bist nicht allein.

Viele Betroffene glauben lange, ihre Erlebnisse seien einzigartig. Erfahrungsberichte zeigen, dass es anderen ähnlich geht und schaffen Verbindung.

Fakten & Zahlen

  • Schätzungen zufolge fühlen sich über 50 % der Menschen mit psychischer Belastung isoliert
  • Austausch senkt nachweislich Schamgefühle

Was Du tun kannst

  • Erfahrungsberichte lesen oder hören
  • Kontakt zu Selbsthilfegruppen aufnehmen
  • Eigene Geschichte teilen, wenn es sich gut anfühlt
  • Teile deine Geschichte bei NIK – damit andere sehen, dass sie nicht allein sind. 
  • Hilf mit, psychische Belastungen zu entstigmatisieren.
  • Werde Teil der NIK-Community – gemeinsam gegen Stigma, für Aufklärung.

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