Erfahrungen & Geschichten
Ich bin Vater, Partner, Chef und hatte Panikattacken.
Wenn Rollenbilder wackeln, Erfahrungsberichte, die entlasten.
Mögliche Erklärung
Psychische Belastung betrifft alle gesellschaftlichen Rollen. Offenheit dazu kann entlastend wirken.
Fakten & Zahlen
- Männer sprechen seltener über psychische Probleme
- Rollenbilder können Hilfesuche erschweren
Was Du tun kannst
- Über Belastungen sprechen – auch im beruflichen Umfeld
- Unterstützung in allen Lebensbereichen suchen
- Rollenflexibilität zulassen
- Teile deine Geschichte bei NIK – damit andere sehen, dass sie nicht allein sind.
- Hilf mit, psychische Belastungen zu entstigmatisieren.
- Werde Teil der NIK-Community – gemeinsam gegen Stigma, für Aufklärung.
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