Inklusive Lebenswelten bringen oft vielfältige Herausforderungen, die mental belasten können.



Alltagsbelastungen in der inklusiven Erwachsenenwelt


Herausforderungen im Alltag meistern.


Leben in Vielfalt

Inklusive Lebenswelten bringen oft vielfältige Herausforderungen, die mental belasten können.


Fakten & Zahlen

  • Barrieren im Alltag können zu erhöhtem Stress führen. 
  • Soziale Isolation ist häufiger bei Menschen mit Beeinträchtigungen.

Was Du tun kannst

  • Nutze Unterstützungsangebote und Assistenz. 
  • Pflege soziale Kontakte. 
  • Entwickle Strategien zur Stressbewältigung.
  • Hol dir professionelle Hilfe

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